Graphotechnique

L’Art-thérapie – Les émotions en couleurs

Formation en visioconférence

Focus

Découvrez les médiations artistiques comme outils simples, accessibles et puissants pour favoriser l’expression émotionnelle, la détente et le mieux-être. Cette formation vous propose une approche expérientielle des pratiques créatives (dessin, formes, couleurs, respiration, musique) afin de développer une meilleure compréhension de vos émotions et d’explorer de nouveaux supports d’accompagnement. En visioconférence, vous expérimentez des protocoles concrets utilisables dans un cadre personnel ou professionnel, dans le respect d’une posture éthique et non thérapeutique.

Prochaine session

12 septembre 2026
sur 3 jours
Réf. : CVAT

sur 21 heures

de x h à x heures

Petits groupes

participants max.

A partir de

1 050.00 € H.T.

 Modalités pédagogique :

 Méthodes mobilisées :

  • Plateforme de visioconférence.
  • Outils collaboratifs.
  • Supports pédagogiques téléchargeables.
  • Assistance technique.
  • Accompagnement pédagogique.

 Délais d’accès :

  • Entretien d’orientation préalable si nécessaire.
  • Possibilité d’entretien complémentaire selon les situations.
  • Inscription possible jusqu’à 14 jours avant le début de la formation, avec adaptation possible selon les besoins.

Module 1 – Les fondements des médiations artistiques

  • Définition et finalités des médiations artistiques.
  • Champs d’application dans l’expression et le mieux-être.
  • Cadre et limites d’utilisation des pratiques créatives.

Module 2 – Expression émotionnelle et non-verbal

  • Compréhension des émotions et de leurs manifestations.
  • Expression des émotions par le dessin et la création.
  • Transformation émotionnelle par les supports créatifs.

Module 3 – Couleurs, formes et symbolique

  • Lien entre couleurs, formes et ressentis.
  • Effets émotionnels des éléments visuels.
  • Exercices pratiques d’expression symbolique.

Module 4 – Relaxation et détente

  • Exercices de respiration guidée.
  • Techniques de relaxation et de visualisation.
  • Impact de la musique et des sons sur l’état émotionnel.

Module 5 – Protocoles de médiation artistique

  • Mise en œuvre de protocoles simples.
  • Adaptation aux différents publics.
  • Utilisation dans un cadre personnel ou d’accompagnement non thérapeutique.

Module 6 – Posture professionnelle et éthique

  • Écoute, bienveillance et non-jugement.
  • Respect du cadre et des limites d’intervention.
  • Orientation vers des professionnels si nécessaire.

 Modalités d’évaluation :

  • Évaluations continues (exercices pratiques, mises en situation, analyses de cas).
  • Test final à questions ouvertes portant sur la compréhension et la mise en pratique des outils.
  • Assiduité aux sessions.
  • Évaluation de satisfaction en fin de formation.

Une attestation de fin de formation est délivrée aux participants ayant satisfait aux exigences pédagogiques.

Objectifs pédagogiques

  • Comprendre les principes fondamentaux des médiations artistiques.
  • Explorer l’expression émotionnelle à travers des supports non verbaux.
  • Utiliser la couleur, les formes et la symbolique comme outils d’expression.
  • Expérimenter des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation.
  • Développer des pratiques créatives favorisant la détente et la régulation émotionnelle.
  • Mettre en œuvre des protocoles simples de médiation artistique.
  • Adopter une posture respectueuse, bienveillante et sécurisante.
  • Identifier les limites d’intervention et orienter si nécessaire.

Public concerné

  • Toute personne souhaitant découvrir les pratiques créatives comme outil d’expression et de mieux-être ;
  • Professionnels de l’accompagnement, de la relation d’aide, de l’éducation, du social et du médico-social ;
  • Professionnels de la santé, de la petite enfance et de l’animation ;
  • Médiateurs culturels, formateurs et professionnels de la transmission ;
  • Personnes en reconversion professionnelle intéressées par les approches créatives ;
  • Étudiants en sciences humaines, sociales, éducatives ou artistiques ;
  • Toute personne engagée dans une démarche personnelle d’expression ou de développement.

Prérequis

  • Formation accessible sans prérequis académique ou professionnel.
  • Aucune compétence artistique préalable n’est nécessaire.
  • Maîtrise des outils numériques de base.